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自己紹介

はじめまして。愛知県在住の27歳看護師トレーニーのNariです。

トレーニング歴4年でボディコンテスト何度か出場させていただき、優勝や入賞している経験もあります。

その経験を活かしておすすめのトレーニング方法や大会までの減量方法、大会当日の過ごし方など書いて行きたいと思います。